Gandul zilei!
Vindecare si fericire.
In ziua de azi, dezvoltarea personala a devenit un trend, este ''cool'' sa te inscrii la workshopuri, seminarii, cursuri care dezbat teme incepand de la dezvoltarea increderii in sine pana la dobandirea si descoperirea pacii interioare.
Internetul, mass-media sunt pline de articole, reclame, tehnici si practici care mai de care mai tentante si mai frumos ''impachetate''. Suntem bombardati din toate directiile de terapeuti, consilieri, psihologi, fel si fel de persoane care au descoperit adevarul absolut si ne promit transformarea vietii, asa cum , poate, nu am visat niciodata. In goana noastra dupa o clipa de fericire si implinire ne imbatam cu apa rece. Practicam, practicam si tot practicam. Poate, poate gasim linistea si fericirea.
Consider ca viata este evolutie. Am venit pe acest pamant, pentru a invata, a experimenta, fiecare dintre noi avand propria lectie de viata de integrat. Am observat, din experienta personala, atat cat mi-a fost ingaduit pana acum - in interactiunea cu oamenii din viata mea - ca oamenii au doua nevoi de baza. Oamenii au o nevoie profunda de doua lucruri, si anume: vindecare emotionala si nevoia de a fi fericiti. Noi, chiar avem nevoie de fericire si de vindecare emotionala.
Vindecarea are loc in conversatie. Trebuie sa existe o conversatie de o calitate atat de profunda, incat sa scoata la suprafata toata durerea si otrava care s-a strans in sufletul unei persoane. Vindecarea se produce doar prin conversatie, acea discutie, destainuire speciala pe care fiecare persoana suferinda trebuie sa o faca. Exista terapeuti, consilieri, mentori, psihologi, duhovnici foarte talentati. Ei stiu cum sa poarte aceste conversatii. Ei stiu sa sape si sa aduca la suprafata, sa dezradacineze lucrurile, durerile, frustrarile pe care persoana in suferinta incearca sa le ascunda, Pentru ca persoana s-a rupt, durerea traieste in strafundurile fiintei ei si o tine ascunsa pentru a nu mai iesi vreodata la lumina. Toata aceasta durere reprimata va somatiza mai devreme sau mai tarziu.
Vindecarea se produce atunci cand gasim acea persoana disponibila, atenta, grijulie care sa ne asculte fara judecata. Acel dialog sincer si onest. Daca nu avem parte de aceasta conversatie vindecarea profunda nu se va produce. Ne vom simti mereu neintelesi si pierduti.
Cauta aceasta persoana ( poate fi oricine un prieten, iubit/iubita, frate/sora, psiholog, consilier, terapeut, mentor, duhovnic etc) speciala si invata sa vorbesti despre tine fara frica, fara teama de a fi judecat. Fii sincer cu tine, pentru tine, pentru linistea ta sufleteasca si pentru vindecarea ta emotionala.
Poti practica toate tehnicile din lume, daca nu inveti sa vorbesti despre tine, despre emotiile tale, trairile tale, starile tale, vei simti mereu un gol interior, o apasare pe suflet, o neimplinire, o angoasa, care iti va rapi fericirea.
Cauta si vei gasi! Ai curaj si invata, incepand de azi, sa vorbesti despre tine!
Cu iubire,
Adriana!
