Fericirea incepe azi.

 ''Merit sa fiu iubita''

        Gandurile sunt energie, legea atractiei este gandurile noastre materializate. Care ganduri? Cele pe care le credem ! Adica, credintele noastre.

Daca credinta noastra este ''nu merit'', nu sunt suficient de bun, atunci nu vom fi. ...De ce nu merit? Inainte parca meritam?- Eh, aici intervine un conflict personal, astazi o sa explic modalitatea prin care putem creea inconstient conflicte mentale.

        Am ales convingerea - ''Merit sa fiu iubita''

Majoritatea credintelor noastre se formeaza in copilarie. Asa ca, daca in copilarie am inteles ca pentru a primi iubire, atentie si a ne simti apreciati, tot ce trebuie, este sa ne comportam frumos asa cum parintii nostri si-ar fi dorit. Practic, am invatat sa fim atenti la ceea ce isi doresc parintii nostri, la reactia lor cu privire la comportamentul nostru.

        De exemplu, am inteles foarte repede ca dorintele mele nu sunt importante, daca imi doream sa ma joc, iar pentru tatal meu era important sa fie liniste in casa, din acel moment, observam acest lucru si pastram linistea. Toate bune si frumoase pana aici, dar ca sa-i multumesc pe ei , am invatat sa ma mint pe mine. Am invatat sa uit de mine. Si, cel mai important, am invatat ca -''merit sa fiu iubita'' este egal cu , trebuie sa am grija de nevoile celorlalti.

        Partea foarte interesanta apare cand devenim adulti si credinta ''merit sa fiu iubita'' ne focuseaza pe ceilalti, mereu este despre cum se simt si ce vor ceilalti. Daca sunt mereu atenta la emotiile si trairile celorlalti, daca simt compasiune si intelegere, daca sunt un punct de sprijin. Practic , in numele credintei , uitam de noi. Pana aici, toate bune si frumoase, asta a fost experienta, asa s-a format credinta, nimic de obiectat.

        Sa presupunem, ca avem o persoana X, a inteles procesul de formare al credintei, atat in copilarie , cat si in adolescenta, isi da seama de tiparele comportamentale pe care le-a dobandit inconstient, incepe sa constientizeze ca se autosaboteaza si se suprasolicita pentru ceilalti. Astfel ca, incepe sa caute informatii si solutii pentru a-si schimba perceptia , credinta si modul de a privi lucrurile. Incepe sa fie mai atenta la propria persoana, invata sa spuna NU. Isi schimba viata, se pune pe primul loc.........si, Boom, ceva se intampla.....

        Ceea ce este destul de dificil de inteles, este ca noi suntem suma tuturor credintelor noastre. in momentul in care incepem sa facem schimbari este foarte important sa schimbam credinta radacina.

        Credinta radacina - Merit sa fiu iubita-(formata in copilarie) inseamna: sa fiu atenta la ceilalti, la nevoile si dorintele lor, daca nu fac acest lucru inseamna ca NU merit sa fiu iubita.

        Credinta actuala- Merit sa fiu iubita-(credinta noua, pe care dorim sa o integram) inseamna: este important sa ma iubesc si sa ma apreciez, sa imi cunosc dorintele, emotiile si trairile , sa fiu atenta la nevoile mele.

        Cand lucram cu credintele noastre, este foarte important sa cautam sursa acestei credinte, si sa o eliminam, altfel nu vom face decat sa adaugam o credinta noua peste o alta veche, creand un conflict, care ne va produce un dezechilibru la nivel mental....vom fi suspendati intre dorinta de a fi noi insine...si dorinta credintei vechi de a fi pentru ceilalti. Si, astfel vom creea o lupta interioara si vom deveni frustrati. Deaoarece, constient - stiu ca sunt importanta, ma apreciez si ma iubesc-dar acestea sunt actiuni pe care mintea subconstienta le percepe ca pe: nu merit sa fiu iubita , se produce o contradictie. o lupta intre mintea constienta-ceea ce imi doresc eu , si mintea subconstienta - ceea ce a dobandit ea ca sens si inteles de-a lungul vietii. Este important sa schimbam credinta la nivel subconstient.

        Si, uite asa, afirmatiile pozitive sunt si nu sunt bune, pentru ca plecam de la o problema si ne trezim cu doua la final.

        Transformarea personala inseamna lucru cu noi, iar informatiile trebuie selectate. Ideal ar fi sa cautam o persoana care sa ne indrume, tocmai pentru a evita producerea unui conflict intre a fi sau a nu fi. Intre a nu mai sti cine suntem, ce vrem si ce ne dorim.

Cu iubire ,

Adriana.